Екстракт от хинапсе радва на нарастваща популярност като естествена здравна добавка. Прието е да има различни медицински предимства, включително допълнително развито качество на почивка, намаляване на стреса и устойчива помощ. Тази статия дава описание на екстракта от натурален продукт от хинап, като разглежда неговото подреждане, подхранващ профил, потенциални медицински предимства и социално значение.
Какво е Jujube?
Хинап (Ziziphus jujuba) е органично плододаващо дърво, което има място в семейството Rhamnaceae. Той е локален за Азия и е разработван повече от 4,000 години. Органичният продукт от хинап е малък и кръгъл, с дъвчаща повърхност и сладък вкус. Хинапът се нарича иначе китайска дата, червена дата или корейска дата, в зависимост от района.
Хинапът има социално и проверимо значение в различни региони на планетата. В Китай се използва от хилядолетия в обичайните лекарства, докато в Централния Изток се консумира заради кулинарните и възстановителните му свойства. Органичният продукт се използва допълнително в различни строги и социални услуги, като сватбени тържества в Корея и персийската Нова година в Иран.
Какво представлява екстрактът от плодове на хинап?
Екстрактът от плодове на хинап е концентриран вид натурален продукт от хинап, получен чрез различни техники за екстракция, като екстракция с вода, екстракция с етанол или суперкритична CO2 екстракция. Концентратът обикновено се използва в диетични добавки, чайове и продукти за грижа за кожата.
Състав и хранителен профил
Екстрактът от хинап съдържа различни биоактивни съединения, които допринасят за неговите потенциални ползи за здравето. Те включват флавоноиди, тритерпеноиди, сапонини и полизахариди. Флавоноидите са вид растително съединение със свойства на средство за предотвратяване на заболявания, което може да предпази от увреждане на клетките, причинено от свободните революционери. Тритерпеноидите са клас смеси с успокояващи, враждебни към злокачествен растеж и устойчиви поддържащи свойства. Сапонините и полизахаридите имат потенциално въздействие за понижаване на холестерола и подобряване на безопасността.
Екстрактът от хинап също съдържа изрични хранителни вещества и минерали, като L-аскорбинова киселина, калций, калий и магнезий. Полезният профил на органичния продукт от хинап също е невероятен, тъй като съдържа фибри, нишестета и различни хранителни вещества и минерали.
Какво представлява хинапът в китайската медицина?
Хинапът, известен също като китайската фурма, е плод, който се използва в системите на традиционната медицина от хиляди години.
1. Историческа употреба на хинап в системите на традиционната медицина
Използването на хинап датира отпреди 2500 години в оригиналните китайски записи на Matea Medica. Плодовете, семената и кората на дървото хинап също са описани в корейски, индийски и японски традиционни писания. Използвани са за облекчаване на стрес и безсъние, стимулиране на апетита, подпомагане на храносмилането, лечение на аритмии и дори като контрацептиви.
2. Ролята на хинапа в традиционната китайска медицина и други културни практики
В традиционната китайска медицина (TCM) хинапът се разглежда като възстановяващ естествен продукт, който се използва при лечение на липса на кръв. Листата от хинап, които са основният резултат от дървото хинап, са били използвани в TCM от хилядолетия за по-нататъшно развитие на почивката, поддържане на сърцето, смекчаване на нервите и намаляване на дренирането и разхлабването на червата.
Хинапът е изключително питателен и е бил широко използван като хранителен продукт в TCM от дълго време. Натуралният продукт съдържа различни динамични части, включително феноли, флавони, полизахариди, L-аскорбинова киселина, тритерпеноиди, сапонини, -токоферол и -каротин.
Независимо от използването му в TCM, хинапът е бил използван и в други социални практики. Например в Китай се създава вино, произведено от хинап, наречено "hong zao jiu".
Съвременни приложения
1. Текуща употреба на екстракт от хинап като хранителна добавка
Екстрактът от хинап обикновено се използва като хранителна добавка за намаляване на стреса, подобряване на съня и укрепване на имунната система. Използва се и за подобряване на храносмилането, намаляване на възпалението и подобряване на здравето на кожата. Екстрактът може да се приема под формата на капсули, таблетки или прах. Плодовете на Ziziphus jujuba, известни като хинап, червена фурма или китайска фурма, се приемат като пресни или сушени храни и като традиционна медицина в световен мащаб поради високите хранителни и здравословни стойности. Прилагането на екстракт от хинап има благоприятни ефекти, включително регулиране на еритропоезата чрез активиране на еритропоетин, индуциран от хипоксия, потенциален капацитет за рециклиране на хем желязо по време на еритрофагоцитоза и двупосочна регулация на имунния отговор. По този начин тук се предлага кръвохранителната функция на хинапа.
2. Включване в различни продукти като чайове, екстракти и формулировки за грижа за кожата
Хинапът се включва в различни продукти поради многобройните си ползи за здравето. Например, той се използва в козметиката за грижа за кожата поради своите антиоксидантни свойства. Естествени съставки като хинап се използват от векове за целите на грижата за кожата и стават все по-разпространени във формулите поради опасенията на потребителите относно синтетичните съставки/химическите вещества. Основните ползи, докладвани за растителните екстракти, използвани в грижата за кожата, включват антиоксидантни и антимикробни действия. В допълнение към продуктите за грижа за кожата, хинапът се използва и в чайове и други екстракти заради ползите си за здравето.
За какво е добър екстрактът от хинап?
Смята се, че екстрактът от плодове на хинап има многобройни потенциални ползи за здравето. Някои от тях са:
1. Подобрено качество на съня: Смята се, че екстрактът има успокояващ ефект върху нервната система, като потенциално подобрява качеството на съня и намалява безсънието.
2. Намаляване на стреса: Екстрактът от хинап може да помогне за намаляване на стреса и безпокойството чрез регулиране на нивата на хормоните на стреса като кортизол.
3. Имунна подкрепа: Екстрактът от хинап може да има имуностимулиращи свойства, като потенциално помага в борбата с инфекциите и насърчава цялостното имунно здраве.
4. Храносмилателна подкрепа: Може да помогне за поддържане на храносмилателното здраве чрез регулиране на движенията на червата и намаляване на възпалението в червата.
5. Потенциални ефекти срещу болести: Тритерпеноидите от хинап са показали ефекти срещу болести в лабораторни изследвания, като потенциално помагат за предотвратяване или лечение на различни видове заболявания.
Преглед на научните изследвания
Няколко изследвания са изследвали потенциалните медицински предимства на екстракта от хинап. Едно изследване откри, че екстрактът от плод на хинап допълнително подобрява качеството на почивка при здрави работници, като намалява времето, необходимо за кимане, и разширява времето за пълна почивка. Друг преглед показва, че хинапът отделя намалени нива на нервност при здрави възрастни.
Освен това, изследванията показват, че екстрактът от хинап може да има смекчаващо и нечувствително подпомагащо въздействие, вероятно намалявайки риска от продължаващи заболявания като злокачествен растеж и сърдечно-съдови заболявания. Въпреки че се очаква повече изследвания да разберат напълно потенциалните медицински предимства на екстракта от семена на хинап, тези изследвания дават обещаващи резултати.
Полезен ли е хинапът за бъбреците?
Има ограничени доказателства, които предполагат, че хинапът може да има потенциални ползи за здравето на бъбреците. Едно изследване върху животни показва, че този екстракт подобрява бъбречната функция и намалява оксидативния стрес при плъхове с бъбречно увреждане. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се потвърдят тези констатации и да се определи правилната дозировка за хора.
Какви са страничните ефекти на екстракта от хинап?
Екстрактът от семена на хинап като цяло се смята за подходящ за използване и не са отчетени сериозни вторични ефекти при изследвания при хора. Както и да е, някои хора могат да се сблъскат с незначителни последствия като замаяност или раздразнен стомах. Препоръчително е да се консултирате с лекар, преди да консумирате хинап отделно, особено ако сте бременна, кърмите или приемате лекарства.
Хинап отделно е характерна добавка за благополучие, която може да предложи потенциални медицински предимства, включително допълнително подобрено качество на почивка, намаляване на стреса и неуязвима помощ. Естественият продукт има социално и проверимо значение в различни части на света и се използва в рамките на обичайното лечение от хилядолетия. Въпреки че се очаква повече изследвания да разберат напълно потенциалните медицински предимства на екстракта от плода на хинапа, текущите изследвания дават обещаващи резултати. Изключително важно е да се консултирате с експерти по медицински услуги, преди да използвате екстракт от хинап за терапевтични цели.
Впуснете се в своето бодибилдинг пътуване с подкрепата на Botanical Cube Inc. Ние се фокусираме върху персонализирането на решения за клиентите и имаме три независими центъра за научноизследователска и развойна дейност, непрекъснато разработващи нови проекти. С доволни клиенти в над 100 държави и региони и повече от 500 индустрии, ние се ангажираме да предоставяме отлично качество на продукта и обслужване. Като професионален производител на екстракт от хинап на прах, Botanical Cube Inc. е посветен на предоставянето на висококачествени екстракти от хинап. За повече информация или за поръчка, моля свържете се с нас наsales@botanicalcube.com.
Препратки:
1. Абидов, М., Рамазанов, А., Сейфула, Р., & Грачев, С. (2010). Ефектите на Xymedon върху нарушенията на съня по време на 4-седмично отворено клинично изпитване. Medical Science Monitor, 16(9), PH71-PH75.
2. Chen, CY, Li, Y., Wang, ZH, & He, XJ (2016). Подобни на антидепресанти ефекти на етерично масло от хинап при мишки. Научни доклади, 6, 23776.
3. Gao, QH, Wu, CS, Wang, M., & Xu, HY (2013). Химичен състав и биоактивност на различни полизахаридни фракции от стъблата на корените и листата на хинап (Ziziphus jujuba) cv. Лизао. Храна и функции, 4 (2), 308-314.
4. Ким, DH, Jeon, SJ, Son, HJ, Jung, JW, Lee, JR, Lee, KT, … & Kim, YS (2010). Противовъзпалителни ефекти на Zizyphus jujuba в липополизахарид-стимулирани RAW 264.7 макрофагови клетки. Хранителна химия, 120 (1), 134-139.
5. Ro, JS, Lee, JS, Son, SW, Choi, IC, Cho, EJ и Kim, KY (2008). Ефект на добавката от корейски червен хинап (Zizyphus jujube) върху неврокогнитивните функции и имунния статус: рандомизирано, двойно-сляпо, плацебо-контролирано проучване. Фитотерапевтични изследвания, 22 (7), 932-937.
6. Zhang, B., Li, K., Huang, XM, Sun, Y., Luo, YJ, Lu, XL, & Zhang, YB (2017). Ефекти на екстракта от хинап върху инсулиновата резистентност при плъхове с диета с високо съдържание на фруктоза. Международен вестник за клинична и експериментална медицина, 10(3), 5031-5035.