Икариин, естествено съединение, намиращо се в някои растения, става все по-популярно през последните години като добавка, за която се предполага, че предлага различни ползи за здравето. Но какво точно представлява икариинът и защо става все по-популярен? Тази статия ще предостави преглед на икариина, неговите потенциални употреби, науката зад него и как може да поддържа здравето.
Икариинът е биоактивно флавоноидно съединение, намиращо се предимно в растения от рода Epimedium. Известни също като рогови кози плевели, тези тревисти растения имат дълга история на употреба в традиционната китайска и източна медицина. Икариинът се счита за една от основните активни съставки и се свързва с много от традиционните терапевтични употреби на растенията. С нарастването на популярността на билковите и естествени добавки, екстрактите от икариин вече се приемат от мнозина, които искат да впрегнат потенциалните ползи от този фитохимикал. Ранните изследвания показват, че икариинът може да предложи предимства за сексуалното здраве, здравето на костите, когнитивните способности, възпалението и сърдечно-съдовата функция. Въпреки това, все още са необходими повече изследвания, за да се разбере напълно икариинът и неговите биологични ефекти.
Какво е икариин?
Икариинът, известен научно като C33H40O15, е флавоноидно съединение, принадлежащо към подкласа на флавонолите. Флавоноидите са голямо семейство полифенолни съединения, които се срещат естествено в растенията и проявяват редица биологични активности. Като основен активен компонент, открит във видовете Epimedium, икариинът се счита за пренилиран флавоноиден гликозид. Съставлява приблизително 0.5-1% от сухото тегло на растенията Epimedium. Икариинът е изолиран за първи път от семейство Epimedium в началото на 80-те години на миналия век и оттогава е широко изследван поради различните му фармакологични ефекти, наблюдавани при животински модели. Тези растения имат дълга история на употреба, датираща от хиляди години в традиционната китайска билкова медицина, където са били използвани за поддържане на репродуктивното здраве и функция. Тази традиционна употреба до голяма степен доведе до изследването на биологичните свойства на икариина.
Потенциални ползи за здравето от икариин
Въпреки че все още изисква повече изследвания, особено широкомащабни изпитвания върху хора, ранните проучвания на икариин предполагат, че той може да предложи определени ползи за здравето:
1 Сексуално здраве
Едно от най-популярните приложения наикариине като афродизиак за сексуално здраве. Проучвания при модели на гризачи показват, че икариинът може да действа като инхибитор на фосфодиестераза тип 5 (PDE5), подобно на лекарства за еректилна дисфункция като силденафил. Това инхибиране на PDE5 спомага за подобряване на притока на кръв и циркулацията на половите органи. Допълнителни механизми, свързани с регулирането на азотния оксид и тестостерона, също могат да допринесат за благоприятните ефекти на икариина върху сексуалната функция и либидото.
2 Здраве на костите
Икариин демонстрира способност да стимулира образуването на кости и да повишава костната плътност при животински модели на остеопороза. Изследователите смятат, че тези укрепващи костите ефекти се дължат на способността на икариин да повишава активността на остеогенните клетки, които образуват нова костна тъкан. Съединението може също така да намали костната резорбция чрез инхибиране на образуването на остеокласти, клетки, които разграждат костите. Това двойно действие може да направи икариин потенциална терапия за остеопороза.
3 Когнитивна функция
Някои изследвания показват, че икариинът може да действа като невропротективен агент за подобряване на когнитивната функция. Съединението изглежда стимулира растежа на невритите и образуването на нови синапси в хипокампуса - частта от мозъка, критична за ученето и паметта. Изследвания върху модели на гризачи предполагат, че икариинът може да подобри паметта и да подобри способността за учене чрез защита на невроните, увеличаване на растежа на невронните мрежи и регулиране на невротрансмитерите.
4 Противовъзпалителни и антиоксидантни свойства
Новопоявилите се изследвания показват, че икариинът притежава противовъзпалителни и антиоксидантни способности. Противовъзпалителните ефекти са демонстрирани при животински модели на възпалителни състояния като ревматоиден артрит. Изглежда, че икариинът потиска няколко провъзпалителни цитокини. Като антиоксидант, икариинът пречиства вредните свободни радикали и предпазва клетките от увреждане, причинено от оксидативен стрес. Смята се, че тази антиоксидантна активност допринася за тъканно-защитните ефекти на икариина в мозъка, черния дроб, бъбреците и сърдечно-съдовата система, наблюдавани при проучвания върху животни.
5 Сърдечно-съдово здраве
Вазодилатиращите ефекти на икариин могат също да са от полза за сърдечно-съдовото здраве. Чрез увеличаване на производството на азотен оксид и отпускане на кръвоносните съдове, икариинът може да подобри цялостното кръвообращение и да понижи нивата на кръвното налягане. Изследване върху животни показва, че съединението помага за защитата на васкуларните ендотелни клетки срещу възпалително увреждане - ключов фактор за развитието на атеросклероза. Икариинът също проявява антитромботични ефекти, инхибирайки агрегацията на тромбоцитите. Тази комбинация от сърдечно-съдови защитни механизми може да поддържа здравето на сърцето.
Как се използва Икариин?
Добавките с икариин се предлагат в различни форми, включително капсули, таблетки, течни тинктури и водни екстракти. Най-честата препоръка за дозиране варира от 100-200 милиграма стандартизирани до 60-90%икариинпрах, приемани веднъж или два пъти дневно. Препоръчва се обаче насока от медицински специалист за подходяща дозировка и продължителност на употреба.
Като цяло икариинът се счита за безопасен за краткотрайна употреба в препоръчителните дози. Понякога се съобщава за леки странични ефекти като гадене, замаяност или главоболие. Безопасността на икариин при продължителна употреба все още не е известна. Поради ефектите си върху ензими като PDE5, икариинът може да взаимодейства с лекарства като нитрати, използвани за лечение на сърдечни заболявания или хипотония. Хората на лекарства или със съществуващи здравословни проблеми трябва да се консултират с лекар преди да използват добавки с икариин.
Научни доказателства и изследвания
Докато традиционната медицинска употреба на растения Epimedium, съдържащиикарииндатира от векове, съвременните научни изследвания на икариин започват през 80-те години. Оттогава редица изследвания in vitro и върху животни разкриват различни фармакологични действия и предполагат биологични активности на съединението. Все още обаче липсват клинични изпитвания с по-високо качество при хора.
Голяма част от настоящите доказателства за ползите от икариина идват от модели на гризачи и in vitro проучвания. Изследванията показват обещаващи репродуктивни ефекти на икариин, способности за укрепване на костите, невропротективни качества, противовъзпалителни свойства и ползи за сърдечно-съдовата система. Но данните при хора са ограничени и са необходими по-големи рандомизирани контролирани проучвания, за да се потвърдят окончателно тези ползи и оптимални стратегии за дозиране. Фармакокинетиката и бионаличността на икариин също изискват допълнително проучване при хора.
Някои малки пилотни проучвания върху хора разкриват предварителни положителни ефекти от добавките с икариин върху еректилната дисфункция, когнитивната функция и костната плътност. Но им липсва адекватна мощност поради малкия размер на извадката. По-строги, широкомащабни рандомизирани контролирани проучвания при хора са оправдани за оценка на ефикасността на икариин за всички предложени ползи за здравето. Бъдещите изследвания трябва да разгледат и дългосрочната безопасност на икариин при хронична употреба. Като цяло са необходими по-големи клинични проучвания при хора, за да се изясни напълно терапевтичният потенциал на икариин.
Заключение
В обобщение, икариинът е естествено съединение, изолирано от растения Epimedium, което показва ранни обещания като билкова добавка. Предварителните изследвания показват, че икариинът може да насърчи сексуалното здраве, костната плътност, когнитивната функция, противовъзпалителната активност и сърдечно-съдовото здраве. Все още обаче липсват солидни клинични доказателства при хора и са необходими повече изследвания на икариин. Под професионално ръководство добавките с икариин могат да осигурят здравна подкрепа въз основа на традиционната употреба и нововъзникващите научни данни. Но хората трябва да бъдат внимателни с икариин, докато по-големи контролирани проучвания установят ефикасност и дългосрочна безопасност при хора. Тъй като изследванията продължават, пълният спектър от биологични ефекти и терапевтичен потенциал на икариин трябва да станат по-ясни.
Като професионалистКитай Epimedium Extract 10% Икариин доставчик, Botanical Cube Inc. е посветена на предоставянето на висококачествен екстракт от икариин Horny Goat Weed. С нашите три независими центъра за научноизследователска и развойна дейност и непрекъснато разработване на нови проекти, ние можем да предложим разнообразни решения, за да отговорим на уникалните изисквания на нашите клиенти.
Ние се гордеем с обслужването на клиенти от повече от 100 държави и региони, обхващащи над 500 индустрии. Нашият ангажимент да доставяме изключително качество на продукта и отлично обслужване ни спечели признание и оценка от нашите уважаеми клиенти.
За повече информация или за поръчка, моля не се колебайте да се свържете с нас наsales@botanicalcube.com. В Botanical Cube Inc. сме фокусирани върху персонализирането на решения, които отговарят на специфичните нужди на нашите клиенти, гарантирайки удовлетворение и успех в техните начинания.
Препратки:
1. Niederhoffer EC, Szabo L, Stumpf C. Фитохимикали от видове Epimedium: биологична функция и перспективи за медицинско развитие. Фитотерапевтични изследвания. 2021;35(10):5787-814.
2. Sun K, Chen KM. Напредък в предклиничните изследвания в антиостеопорозните ефекти на икариин от Epimedium brevicornum. Клинични интервенции при стареене. 2019 юли;14:1269.
3. Zeng Y, Yang J, Du J, Pu X, Yang X, Yang SM, Yang T. Стратегии на биоактивни хранителни вещества за превенция и лечение на съдова еректилна дисфункция чрез допълнителна и алтернативна медицина. Допълнителна и алтернативна медицина, базирана на доказателства. 18 март 2013 г.; 2013 г.
4. Liu WJ, Xin ZC, Xin H, Yuan YM, Tian L, Guo YL. Ефекти на икариин върху еректилната функция и експресията на изоформи на азотен оксид синтаза при кастрирани плъхове. Азиатско списание по андрология. 2005 декември;7(4):381-8.
5. Zhang WS, Xu TX. Ефекти на икаритин и неговите метаболити при модулиране на небалансираната остеобластна и остеокластична активност при остеопоротични SAMP8 мишки, култивирани съвместно с UMR106 клетки. Вестник за клетъчна биохимия. 2012 март;113(3):1061-8.