Какво представлява Ecdysterone?
Екдистерон, наричан иначе бета-екдистерон или 20-хидроксиекдизон. Има място със събиране на химикали, наречени екдистероиди, които по същество се откриват в буболечки и определени растения. Екдистеронът привлече вниманието заради потенциалните си ползи за здравето и връзката си сCyanotis arachnoides extract.
Cyanotis arachnoides, по-известен като "растение паяк", е растителен вид, който съдържа високи нива на екдистерон в корените си. Екстрактът, получен от това растение, често се стандартизира, за да съдържа специфична концентрация на екдистерон. Този екстракт стана популярен като хранителна добавка поради предполагаемите си анаболни, адаптогенни и подобряващи производителността свойства.
Определение и източници
Екдистеронът, известен още като 20-хидроксиекдизон или 20E, е фитостероид – стероидно съединение, което се среща естествено в растенията [1]. Смята се за нова диетична съставка, извлечена от билки.
Екдистеронът е открит за първи път при насекоми и получава името си от "екдиза", процеса на линеене. Помага за регулиране на метаморфозата и развитието на насекомите [2].
Намира се и в различни растителни видове, включително спанак, киноа и някои лечебни билки. Най-често срещаният ботанически източник, използван за производство на добавки, са растенията Cyanotis arachnoidea и Cyanotis vaga, произхождащи от Индия и Китай [3].
Корените и надземните части на тези растения съдържат относително високи нива на екдистерон и се използват за извличане и пречистване на екдистерон за търговска употреба.
Химическа структура и свойства
Химически, 20 хидрокси екдистеронът се класифицира като фитоекдистероид - което означава екдистероидно съединение с растителен произход. Екдистероидите са стероидни хормони, които контролират линеенето и метаморфозата при членестоноги [4].
Основната структура на екдистерона се състои от четири слети въглеводородни пръстена, подобни на холестерола. Но екдистеронът също съдържа кетонови и хидроксилни групи, които позволяват класифицирането му като фитостероид [5].
За разлика от анаболните стероиди, получени от тестостерон, екдистеронът няма типичната "подобна на стероид" химична структура. Въпреки това, той има някои структурни прилики, които допринасят за неговите биологични ефекти.
По отношение на свойствата бета екдистеронът се счита за относително безопасен при препоръчваните дози. Но качеството и чистотата трябва да бъдат проверени, тъй като данните за безопасност са ограничени [6].
Какво прави Ecdysterone за тялото?
Въпреки че изследванията все още се появяват, проучванията показват, че екдистеронът на прах може да има полезни ефекти, включително:
- Повишаване на протеиновия синтез - В проучвания върху клетки и животни екдистеронът демонстрира анаболни свойства чрез активиране на мускулния протеинов синтез [7]. Това е свързано със способността му да увеличава производството на азотен оксид, което подобрява растежа на мускулните клетки [8].
- Повишаване на съдържанието на АТФ - Екдистеронът може да увеличи производството на АТФ, ключовата енергийна молекула в клетките. Това може да доведе до повече клетъчна енергия [9].
- Намаляване на умората - Някои изследвания показват, че екдистеронът може да намали маркерите на умора и да ускори възстановяването след тренировка [10].
- Модулиращи хормони - Екдистеронът може да помогне за балансиране на хормони като естрадиол и тестостерон, които регулират мускулния растеж и метаболизма [11].
- Намаляване на мастната маса - Проучванията върху животни отбелязват, че екдистеронът може да намали процента на телесните мазнини, докато увеличава чистата мускулна маса [12]. Това може да се дължи на промени в гените на мастните клетки.
Настоящите изследвания обаче са ограничени до клетъчни изследвания и животински модели. Необходими са повече изследвания, за да се потвърдят ефектите при хора. Говорете с Вашия лекар, преди да използвате добавки с екдистерон.
Ecdysterone стероид ли е?
Въпреки че е класифициран като фитостероид, екдистеронът не се счита за истински "анаболен стероид" като тестостерона или синтетичните производни. Това е така, защото за разлика от традиционните стероиди, той не действа върху андрогенните рецептори, които влияят върху развитието на мъжките полови характеристики [13].
Въпреки това, бета екдистеронът взаимодейства с естрогенните рецептори, което може да допринесе за неговите ефекти върху натрупването на мускулна маса, енергийния метаболизъм и хормоналния баланс [14]. Така че, въпреки че не е класически стероиден андроген, той има стероидна активност.
Ecdysterone по-добър ли е от стероидите?
Ecdysterone понякога се рекламира като "естествена и безопасна" алтернатива на анаболните стероиди. А ранните проучвания при животни и клетки показват, че може да помогне за увеличаване на мускулната маса и сила.
Въпреки това твърденията, че екдистеронът е толкова мощен или по-добър от стероидите, нямат достатъчно доказателства при хора. Необходими са повече изследвания, преди да могат да се правят подобни сравнения.
Основното предимство, което екдистеронът в момента има пред стероидите, е неговият по-нисък рисков профил. Когато се използват по подходящ начин, фитостероли като екдистерон не са свързани с типичните тежки странични ефекти на анаболните стероиди [15].
Но както за повишаване на производителността, така и за рискове от странични ефекти, стероидните лекарства все още вероятно са по-мощни от екдистерона въз основа на настоящите данни. Необходимо е много повече разследване.
Безопасност, дозировка и съображения
Добавките с екдистерон обикновено се понасят добре от здрави възрастни в препоръчваните дози като 200-500 mg на ден. Дългосрочната безопасност през последните 6 месеца не е установена. Потенциалните странични ефекти могат да включват лек стомашно-чревен дистрес [16].
Тези с предишни здравословни проблеми трябва да се консултират с лекар преди употреба. 20 Hydroxy Ecdysterone също трябва да се избягва от бременни или кърмещи жени поради недостатъчни данни за безопасност.
Като се има предвид нарастващата му популярност във фитнес средите, широкомащабни проучвания върху хора върху екдистерона са оправдани. Но досега той е обещаващ като естествена добавка за повишаване на ефективността с по-нисък профил на странични ефекти в сравнение с анаболните стероиди.
В заключение, екдистеронът е фитостероидно съединение, намиращо се в насекоми и някои растения. Има потенциални ползи за здравето и често се извлича от растението Cyanotis arachnoides. Въпреки че изследванията все още продължават, проучванията предполагат, че екдистеронът на прах може да има анаболни и подобряващи производителността ефекти, като например увеличаване на протеиновия синтез, повишаване на съдържанието на АТФ, намаляване на умората и модулиране на хормоните. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се потвърдят тези ефекти при хората. За разлика от традиционните анаболни стероиди, екдистеронът не действа върху андрогенните рецептори, а взаимодейства с естрогенните рецептори. Въпреки че се рекламира като естествена и безопасна алтернатива на стероидите, няма достатъчно доказателства в подкрепа на твърденията, че е толкова мощен или по-добър от стероидите. Добавките с екдистерон обикновено се понасят добре при препоръчваните дози, но дългосрочната безопасност и страничните ефекти изискват допълнително проучване.
Botanical Cube Inc. е специализирана в растителни екстракти от много години и като доставчик на 20 хидрокси екдистерон на прах, ние можем да ви предоставим продукти с най-високо качество на най-достъпна цена. За да направите поръчка за търговия на едро с 20 хидрокси екдистерон на прах или да попитате за другите ни предложения, любезно се свържете с нас наsales@botanicalcube.com.
Препратки:
1. Dinan L. Фитоекдистероиди: биологични аспекти. Фитохимия. 2001;57(3):325-339. doi:10.1016/s0031-9422(01)00057-2
2. Lafont R, Dinan L. Практически употреби на екдистероиди при бозайници, включително хора: актуализация. J Insect Sci. 2003;3:7. Публикувано на 12 март 2003 г. doi:10.1093/jis/3.1.7
3. Сиров В.Н., Хушбактова З.А. [Експериментално изследване на анаболната активност на фитоекдизон-екдистерон, изолиран от Rhaponticum carthamoides (Willd.) Iljin]. Фармакол Токсикол. 1976;39(6):690-693.
4. Dinan L, Lafont R. Ефекти и приложения на стероидни хормони на членестоноги (екдистероиди) при бозайници. J Ендокринол. 2006; 191 (1): 1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
5. Балтаев UA. Екдистероиди: разнообразие, биосинтеза и разпространение. Хормони. 2018; 17 (4): 539-555. doi:10.1007/s42000-018-0061-5
6. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D, et al. Безопасност, фармакокинетика и метаболизъм на перорален 20-хидроксиекдизон при здрави мъже: отворено проучване фаза I за повишаване на дозата. AAPS J. 2021; 23 (4): 76.
7. Sepehr S, Komatsu T, Zheng L, et al. Фитоекдистероидът увеличава протеиновия синтез чрез регулиране на факторите за иницииране на транслацията в клетките на скелетните мускули. J Agric Food Chem. 2018; 66 (3): 686-695. doi:10.1021/acs.jafc.7b05429
8. Сиров В.Н. Механизъм на анаболното действие на фитоекдистероидите при бозайници. Nauchnye Doki Vyss Shkoly Biol Nauki. 1984;(11):16-20.
9. Kizelsztein P, Govorko D, Komarnytsky S, et al. 20-Хидроксиекдизонът намалява теглото и хипергликемията в модел на мишки със затлъстяване, предизвикано от диета. Am J Physiol Endocrinol Metab. 2009;296(3):E433-E439. doi:10.1152/ajpendo.91004.2008
10. Азизов AP. Ефекти на елеутерокок, елтон, левзея и екдистерон върху физическата работоспособност на хората [на руски] Mezhdunarodnyĭ Biologicheskiĭ Kongress, Sessiia Problemy Biologicheskoĭ Activity Khimicheskikh Soedineniĭ. Москва, 1981 Резюмета 2-ри;256.
11. Симакин SY. Комбинираната употреба на Екдистен и продукта "Бодрост" при тренировки в циклични видове спорт. Научен спортен бюлетин. 1988;(2):39-45
12. Чермних Н.С., Шимановски Н.Л., Шутко Г.В., Сиров В.Н. Действието на метандростенолон и екдистерон върху физическата издръжливост на животните и върху протеиновия метаболизъм в скелетните мускули. Фармакол Токсикол. 1988;51(6):57-60.
13. Dinan L, Lafont R. Ефекти и приложения на стероидни хормони на членестоноги (екдистероиди) при бозайници. J Ендокринол. 2006; 191 (1): 1-8. doi:10.1677/joe.1.06859
14. Gorelick-Feldman J, Cohick W, Raskin I. Екдистероидите предизвикват бърз Ca2 плюс поток, водещ до активиране на Akt и повишен протеинов синтез в клетките на скелетните мускули. Стероиди. 2010;75(10):632-637. doi:10.1016/j.steroids.2010.03.008
15. Ost M, Tamourzadeh Sangari M, Costa D, et al. Безопасност, фармакокинетика и метаболизъм на перорален 20-хидроксиекдизон при здрави мъже: отворено проучване фаза I за повишаване на дозата. AAPS J. 2021; 23 (4): 76.
16. Симакин СЯ. Комбинираната употреба на Екдистен и продукта "Бодрост" при тренировки в циклични видове спорт. Научен спортен бюлетин. 1988; (2): 39–45