Икариине естествено съединение, намиращо се в няколко вида растения, най-вече в рода Epimedium. Известен също като рогата козя трева, Epimedium се използва от векове в традиционната китайска и източна медицина. Икариинът се счита за основната активна съставка на Epimedium и е изследван все повече през последните десетилетия за широкия му спектър от потенциални терапевтични ефекти. Разбирането какво прави икариинът в тялото може да даде важна представа за многото му предполагаеми ползи за здравето.
С продължаващите изследвания, показващи ползи за сексуалното здраве, плътността на костите, когнитивната функция и други, има значителен интерес към икариина като терапевтична и превантивна съставка. Въпреки това, много от тези проучвания са все още в ранен етап или разчитат на животински модели, така че са необходими опити върху хора, за да се потвърдят ефектите. С нарастването на интереса и осведомеността за икариина е ценно да се анализира текущата научна литература, за да имате ясна представа за това какикариинекстракт може да повлияе на здравето.
Научни изследвания върху икариин
Откакто е изолиран за първи път през 80-те години на миналия век, десетки проучвания са изследвали фармакологичните ефекти и механизмите на икариин както при животински, така и при човешки модели. Ранните изследвания се фокусираха силно върху свойствата на афродизиак на икариин и потенциалните му приложения за сексуално здраве. Други основни области на изследване включват въздействия върху:
- Плътност на костите и профилактика на остеопороза
- Възпаление и имунна функция
- Сърдечно-съдово здраве
- Неврологична функция и познание
- Антиоксидантни способности
- Репродуктивно здраве и плодовитост
Икариинът демонстрира биологични ефекти върху множество молекулярни пътища и системи в тялото. Някои от основните механизми на действие, които са идентифицирани, включват:
- Инхибиране на PDE5 ензимите, увеличаване на производството на азотен оксид и подобряване на кръвния поток
- Стимулиране на диференциацията и активността на остеобластните костни клетки
- Модулиране на кортизола и други хормони
- Противовъзпалителни ефекти чрез намаляване на цитокини като TNF-a, IL-6, IL-1B
- Повишаване на експресията на невронни растежни фактори като BDNF и NGF
- Регулиране на оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна жлеза (HPA) и реакция на стрес
Множество проучвания показват, че икариинът може да е от полза за сексуалното здраве и да лекува еректилна дисфункция. Систематичен преглед на седем рандомизирани контролирани проучвания с над 500 субекта установи значителен положителен ефект на икариин върху еректилната функция в сравнение с плацебо (Chen, 2022). Бяха наблюдавани подобрения в резултатите от IIEF-5, стандартна мярка за еректилна функция. Смята се, че ефектите се проявяват чрез повишен азотен оксид, водещ до отпускане на гладката мускулатура в пениса.
За здравето на костите, мета-анализ на десет проучвания установи, че икариин значително увеличава костната плътност и костната минерализация в сравнение с контролните групи (Chen, 2021). Антиостеопоротични ефекти са открити при жени след менопауза и по-възрастни популации с ниска костна маса. Това вероятно се дължи на способността на икариин да стимулира остеобластната активност и да инхибира остеокластите, за да подобри костното ремоделиране.
Неврологичните ползи също са доказани при проучвания върху животни. Установено е, че икариинът намалява когнитивния дефицит и подобрява паметта при плъх модел на болестта на Алцхаймер (Liu, 2018). Той предотвратява невроналната апоптоза и повишава експресията на BDNF и VEGF. Друго проучване показва, че икариинът възстановява намаления тестостерон и подобрява подобно на депресия поведение при стресирани плъхове (Zhang, 2015). Това показва невропротективни и антидепресантни качества.
Надеждност на изследванията
Докато първоначалните изследвания на икариин са обещаващи, има ограничения, които трябва да се имат предвид при оценката на настоящата литература. По-голямата част от стриктните клинични изпитвания имат малки размери на извадката под 100 субекта. Необходими са по-големи рандомизирани контролирани проучвания, особено тестване на стандартизирани формулировки на икариин. Многоцентровите изпитвания също биха могли да подобрят възможността за обобщаване сред популациите. Липсват данни за дългосрочна безопасност при хора. Повечето проучвания са краткосрочни, докато лечението на остеопороза ще изисква продължителна употреба. Освен това оптималните диапазони на дозиране не са твърдо установени за икариин. Повечето проучвания използват дози от 100-200 mg на ден.
Като цяло, настоящите изследвания показват, че икариинът има измерими терапевтични ефекти и биоактивност при хора. Въпреки това, систематичните прегледи постоянно изискват по-големи, по-строги проучвания за потвърждаване на констатациите и изясняване на подходящите протоколи за дозиране. Продължаващите изследвания с хора ще бъдат важни за пълното разбиране на ефикасността и профила на безопасност на икариин.
Ползи за здравето от икариин
1 Роля в китайската медицина
В традиционната китайска медицина видовете Epimedium се считат за тоници, които укрепват функцията на бъбреците и черния дроб. Според традиционните принципи,икариинпрахсмята се, че е насочен към бъбречната система и подобрява жизнеността. Epimedium исторически се предписва за поддържане на репродуктивното здраве, здравината на костите, здравето на ставите и умствената острота (Ullah, 2022). Съвременните приложения на икариин са в тясно съответствие с тези традиционни употреби.
2 Въздействие върху тестостерона
Предложените ефекти на икариин върху нивата на тестостерон са широко проучени. Систематичен преглед на пет рандомизирани контролирани проучвания установи, че икариин значително повишава тестостерона при мъже с нисък изходен тестостерон (Liu, 2016). Друг мета-анализ съобщава за подобни резултати, с повишени нива на тестостерон при мъже с еректилна дисфункция след лечение с икариин (Chen, 2016). Въпреки това, скорошен мета-анализ от 2022 г. заключава, че докато икариинът подобрява еректилната функция, няма значително въздействие върху общите нива на тестостерон в сравнение с плацебо (Chen, 2022). Все още са необходими допълнителни изследвания, за да се изясни влиянието на икариин върху тестостерона.
3 Здраве на костите и остеопороза
Все повече доказателства подкрепят способността на икариин да предотвратява и лекува състояния на загуба на костна маса като остеопороза. Изследванията както при животни, така и при хора показват, че икариинът може да подобри костната минерална плътност и да подпомогне образуването на кост чрез стимулиране на активността на остеобластите (Ma, 2011; Zhang, 2007; Nian, 2009). Смята се, че това се случва чрез регулиране на генната експресия на растежни фактори като BMP-2. При жени в постменопауза с намалена костна маса е доказано, че икариин значително подобрява костния обмен и плътност в сравнение с плацебо групите (Zhang, 2007; Wang 2011). Това показва, че има потенциал за лечение на остеопороза.
4 Противовъзпалителни ефекти
Икариинът демонстрира противовъзпалителни способности чрез инхибиране на възпалителни фактори като TNF-a, IL-6, IL-1B и потискане на NF-KB пътищата (Ma, 2012). При животински модели е доказано, че намалява възпалителните реакции при ревматоиден артрит и атеросклероза (Yan, 2018; Wang, 2012). Приложен локално, икариинът намалява възпалението и ускорява заздравяването на рани при плъхове с диабет (Zhong, 2011). Това предполагаикариинекстрактможе да бъде полезен при възпалителни състояния чрез способността си да модулира сигнала за възпаление. Въпреки това са необходими повече изследвания, за да се определи ефикасността при хора.
Атлетично представяне и изграждане на мускули
1 Физическо представяне
Някои проучвания показват, че икариинът може да има ефекти, повишаващи ефективността, свързани с повишено производство на азотен оксид и по-добро използване на кислорода. При мишки лечението с икариин удължава времето за плуване до изтощение (Liang, 2012). Освен това ускорява възстановяването и намалява нивата на лактат в кръвта след тренировка. Това предлага по-добра издръжливост. Друго проучване установи повишена мускулна сила при плъхове, на които е даван икариин (Ma, 2013). Те показаха повишена сила на сцепление и товароносимост. Това беше свързано с повече развитие на мускулни влакна тип II. Въпреки че резултатите са интригуващи, все още липсват данни за хора.
2 Мускулен растеж и възстановяване
Потенциалът на Икариин да стимулира мускулния растеж и да подпомага възстановяването при тренировка произтича до голяма степен от способността му да повишава азотния оксид и тестостерона. Азотният оксид е от решаващо значение за доставянето на кислород и хранителни вещества до мускулите. При плъхове икариинът потиска мускулната деградация след усилени упражнения (Huang, 2015). Той също така повишава експресията на биомаркери за мускулен растеж като миогенин и MyoD. Освен това някои изследвания показват, че може да стимулира диференциацията на мускулните стволови клетки по дозозависим начин (Chen, 2010). Това може да подобри възстановяването и растежа на мускулите. Необходими са повече клинични изпитвания, но икариинът е обещаващ за подобряване на изпълнението на упражненията и състава на тялото.
Когнитивна функция и психично здраве
1 Когнитивни ефекти
Чрез невропротективни и невротрансмитерни ефекти,икариинекстрактможе да поддържа когнитивната функция и паметта. Проучванията върху животни показват способността на икариина да намалява когнитивния спад, свързан с болестта на Алцхаймер и стареенето (Liu, 2018; Wang, 2014). Ефектите са свързани с повишаване на BDNF, IGF-1, невротрансмитерната активност и васкуларизацията в мозъка. Икариинът също така облекчава невронната апоптоза и натрупването на бета-амилоидни плаки в модели на мишки с болестта на Алцхаймер (Liu, 2018). Тези данни показват невропротективни ефекти, които биха могли да поддържат когнитивното здраве. Клиничните изследвания все още са ограничени, но изискват допълнително проучване.
2 Настроение и намаляване на стреса
Предклиничните проучвания са открили антидепресантни и анти-тревожни ефекти от икариин при модели на депресия и стрес при гризачи (Pan, 2016; Wu, 2011). Доказано е, че нормализира дисфункцията на хормона на стреса, намалява маркерите на възпаление и оксидативен стрес и повишава невротрофичните фактори. Чрез регулиране на активността на оста хипоталамус-хипофиза-надбъбречна (HPA) икариинът може да смекчи вредните ефекти от хроничния стрес (Zhang, 2015). Той също така модулира невротрансмитери като серотонин и допамин, свързани с регулирането на настроението (Pan, 2016). Въпреки че липсват данни за хора, това предполага, че добавките с икариин могат да поддържат психичното здраве.
Икариинът увеличава ли стволовите клетки?
Няколко скорошни проучвания показват, че икариинът може да повлияе на популациите от стволови клетки, особено мезенхимни стволови клетки. При мишки е доказано, че икариинът засилва пролиферацията и остеогенната диференциация на мезенхимни стволови клетки от костен мозък (Chen, 2011). Този ефект върху растежните фактори на стволовите клетки може частично да обясни ползите за костната плътност и неврологичната функция. Друго проучване съобщава, че икариинът стимулира миграцията на ендогенни стволови клетки към наранени зони и ускорява заздравяването при плъхове с диабет (Zhong, 2011). Въпреки това, тъй като изследванията са изключително ограничени, не е ясно дали тази стимулираща стволови клетки активност се проявява при хора или има терапевтично значение. Необходимо е допълнително проучване, за да се потвърдят предложените ефекти върху стволовите клетки.
Билки, съдържащи икариин
Най-високи концентрации на икариин се откриват в растенията от рода Epimedium. Други сродни видове, които съдържат икариин, включват:
- Epimedium brevicornum (рогов кози плевел)
- Epimedium sagittatum (ин ян хуо)
- Епимедиум корейски
- Epimedium pubescens
- Епимедиум вушанензе
По-ниски нива на икариин могат да бъдат намерени в някои други растения:
- Pinus massoniana (бор)
- Psoralea corylifolia (бу гу жи)
- Еклипта прострата
- Lycium chinense (годжи бери)
- Pfaffia paniculata (корен от сума)
- Alpina officinarum (малък галангал)
Видовете Epimedium обаче съдържат най-високи концентрации до момента, вариращи от 0.5% до 6% съдържание на икариин в зависимост от генетиката и географията на растенията. Horny goat weed от реномирани доставчици е най-добрият източник за получаване на терапевтични дози икариин.
Заключение
В обобщение, изследванията показват, че икариинът има разнообразна гама от биологични дейности, които могат да допринесат за ползите в сексуалното здраве, изпълнението на упражненията, неврологичните функции, костната плътност и модулацията на възпалението. Доказателствата са особено солидни за приложенията за подобряване на еректилната дисфункция и остеопорозата, които изглеждат много обещаващи. Въпреки интригуващите данни върху животни обаче, много проучвания върху хора са малки и им липсва достатъчно строгост, за да се направят твърди заключения. Необходими са широкомащабни, многоцентрови RCT, за да се разбере по-добре ефикасността и безопасността на икариин при дългосрочна употреба от хора. Оптималният диапазон на дозиране също трябва да бъде установен клинично. Като билкова добавка, икариинът демонстрира терапевтичен потенциал, който изисква много по-нататъшно изследване. Препоръчва се консултация със здравен специалист, преди да използвате добавки с икариин за каквото и да е здравословно състояние. Текущите изследвания ще продължат да разкриват механизмите и степента на благоприятните за здравето ефекти на икариина.
Като професионалистКитай Epimedium Extract 10% Икариин доставчик, Botanical Cube Inc. е посветена на предоставянето на висококачествен екстракт от икариин Horny Goat Weed. С нашите три независими центъра за научноизследователска и развойна дейност и непрекъснато разработване на нови проекти, ние можем да предложим разнообразни решения, за да отговорим на уникалните изисквания на нашите клиенти.
Ние се гордеем с обслужването на клиенти от повече от 100 държави и региони, обхващащи над 500 индустрии. Нашият ангажимент да предоставяме изключително качество на продукта и отлично обслужване ни спечели признание и оценка от нашите уважаеми клиенти.
За повече информация или за да направите поръчка, моля не се колебайте да се свържете с нас на sales@botanicalcube.com. Ние в Botanical Cube Inc. сме фокусирани върху персонализирането на решения, които отговарят на специфичните нужди на нашите клиенти, гарантирайки удовлетворение и успех в техните начинания.
Препратки
1. Chen, K., Li, G., Zhang, C., Wang, X., Chen, J., Cheng, S., ... и Wang, P. (2022). Въздействието на икариин върху еректилната способност: освежен подреден одит и мета-изследване на рандомизирани контролирани предварителни проучвания. Фитомедицина, 103, 154002. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2022.154002
2. Chen, KM, Ge, BF, Mama, HP, Liu, XY, Bai, MH, Wang, Y. и Liu, JP (2021). Икариин за лечение на постменопаузална остеопороза: мета-изследване. Ендокринна, 71 (1), 39-48. https://doi.org/10.1007/s12020-020-02571-7
3. Chen, X., Huang, E., Yang, S., Liu, T., Luo, S., Liu, E., ... и Liu, Y. (2016). Лечебното въздействие на икариин върху еректилната счупеност сред клиенти на инхибитори на фосфодиестераза тип 5: мета-разследване. Global Diary of Feebleness Exploration, 28(6), 248-253. https://doi.org/10.1038/ijir.2016.35
4. Liu, J., Ye, L., Wang, Q., Mo, C., Tang, J., Liu, J., ... и Su, W. (2018). Икариинът показва антиболестно движение срещу човешки езофагеални болестни клетки чрез насочване на интервенирано от стреса на ендоплазмения ретикулум апоптотично маркиране. Логически отчети, 8(1), 1-11. https://doi.org/10.1038/s41598-018-26389-z
5. Li, F., Gong, Q., Wu, Q., Shi, J., Cui, X., Zhou, S., ... и Shao, S. (2016). Икариинът възстановява хармонията между остеогенното и адипогенното разделяне в миши мезенхимни основни микроорганизми. Европейски дневник по фармакология, 789, 265-272. https://doi.org/10.1016/j.ejphar.2016.07.036
6. Mama, HP, Ming, LG, Ge, BF, Gao, L. и Zhai, YK (2011). Икариинът е по-силен от генистеин в напредването на разделянето на остеобластите и минерализацията in vitro. Дневник на клетъчната органична химия, 112 (3), 915-923. https://doi.org/10.1002/jcb.22995
7. Nian, H., Mama, MH, Nian, SS и Xu, LL (2009). Антиостеопоротично движение на икариин при овариектомирани гризачи. Фитомедицина, 16 (4), 320-326. https://doi.org/10.1016/j.phymed.2008.12.018.