Стероиди иекдистеронсе използват както от спортисти, така и от бодибилдъри за подобряване на производителността, изграждане на мускулна маса и сила. Но кой е по-ефективен и по-безопасен за употреба? Тази статия сравнява механизмите, ефектите, безопасността, наличността и експертните мнения относно екдистерона спрямо традиционните анаболни стероиди.
Екдистеронът, известен още като 20-хидроксиекдизон, е фитостероид – стероидно съединение, което се среща естествено в определени растения. Намира се във високи концентрации в билки като спанак, киноа и сума. Екдистеронът привлече вниманието заради потенциала си да стимулира протеиновия синтез, мускулния растеж, увеличаването на силата и спортните постижения.
Стероидите се отнасят до синтетични хормонални съединения, които имитират ефектите на тестостерона. Те са мощни лекарства, използвани незаконно от някои спортисти и бодибилдъри за бързо изграждане на мускули, увеличаване на силата и подобряване на представянето. Но стероидите идват със значителни рискове за здравето и странични ефекти.
С нарастващия интерес към екдистерона като естествена алтернатива е важно да се анализира как той се сравнява с традиционните анаболни стероиди по отношение на ефективност и безопасност.
Разбиране на екдистерона и стероидите
Екдистеронът е фитостероид, открит в различни растителни източници. По принцип е като химикали за отстраняване на насекоми. Изследванията показват, че екдистеронът може да засили протеиновия съюз, подобно на анаболните стероиди. Механизмите му обаче са различни.
Докато стероидите директно се свързват с андрогенните рецептори, за да активират мускулното развитие,екдистеронсе запомня за управление на други пътища за маркиране. Концентрира се върху показването, че увеличава хипертрофията на миофибрите и съдържанието на мускулен протеин чрез регулиране на декларирането на специфични качества и разширяване на поддържането на азот. Точните биомолекулярни механизми все още се изследват.
Стероиди като тестостерон и неговите инженерни дъщерни дружества са мощни андрогени. Те се свързват с андрогенните рецептори в мускулните тъкани, оживяват протеиновата смес и потискат разграждането на протеина. Това анаболно въздействие предизвиква бързо развитие на мускулите и увеличаване на силата.
Както и да е, стероидите придружават големи рискове за благосъстоянието. Потенциалните последици включват увреждане на черния дроб, сърдечно-съдови проблеми, неблагоприятни промени в холестерола, проблеми с съзнанието, проблеми с простатата, безплодие и гинекомастия при мъжете. Жените могат да изпитат маскулинизация.
За разлика от това, изследванията показват, че екдистеронът може да е по-безопасен за редовна употреба. Но са необходими повече проучвания, за да се потвърди дългосрочната безопасност при хора при по-високи дози.
Сравняване на ефектите на екдистерон и стероиди
Мускулен растеж и увеличаване на силата
Изследванията показват, че екдистеронът може да стимулира развитието на мускулите и да увеличи силата. Една 12-седмица предварителен преглед на 46 мъже установи, че тези, които приемат екдистерон, са забелязали значително увеличаване на обема и силата на натиск върху седалката. Науката препоръчва анаболното въздействие на екдистерона да се дължи на способността му да увеличава амалгамирането на протеини в скелетните мускули.
Стероидите се смятат за невероятно интензивни за изграждане на мускули. Една 12-седмична концентрация върху контрастиращи стероидни клиенти с редовни атлети установи, че стероидни клиенти са придобили на север от 10 lbs повече мускули. Стероидите решително помагат на комбинацията от протеини и поддържането на азот, което води до бързо придобиване на мускулен размер и сила.
Както и да е, изследванията показват, че екдистеронът може да даде по-управляеми, отлични добавки Докато стероидите причиняват бързо увеличаване на размера на мускулите, значителна част може да се дължи на задържане на вода, а не на действителен мускулен протеин. Екдистеронът изглежда не причинява този козметичен мускулен растеж.
Безопасност и странични ефекти
Анаболните стероиди придружават голяма група от вероятни неблагоприятни ефекти. Възпаление на кожата, обезкосмяване, гинекомастия, гниене на тестисите, увеличен риск от сърдечно-съдови заболявания и чернодробно отравяне са част от случайните ефекти, свързани със злоупотребата със стероиди.
Насилственият или брутален начин на поведение е друг забележителен умствен резултат от стероидите. Промените в темперамента, меланхолията и саморазрушителните съображения са допълнително отчетени. Жените се сблъскват с хазартни игри със супер издръжливо удължаване на гласа, развитие на окосмяване по тялото и растеж на клитора.
За сравнение,екдистеронизглежда по-малко рисково, особено при умерени дози. Изследванията върху хора са установили, че се понася добре без значителни странични ефекти. Данните за дългосрочната безопасност обаче са ограничени. Някои незначителни странични ефекти, като леко повишени чернодробни ензими, са докладвани при проучвания върху животни, използващи много високи дози. Необходими са повече изследвания, за да се установи безопасността при продължителна употреба.
Подобряване на производителността и издръжливост
Проучванията показват, че добавките с екдистерон могат да подобрят атлетичните постижения, да ускорят възстановяването и да повишат издръжливостта. При 6-седмично изпитване атлети приемат екдистерон всеки ден, докато тренират. Изследователите отбелязват значителни увеличения в техните резултати при джогинг и VO2 max.
Други проучвания установяват, че екдистеронът намалява времето за възстановяване между тренировките в сравнение с плацебо групите. Точните механизми зад тези ергогенни ползи все още не са известни. Настоящата хипотеза е, че екдистеронът подобрява енергийния метаболизъм в мускулните клетки, осигурявайки повече ATP гориво за тренировка.
Стероидите също драматично подобряват спортните постижения, силата и издръжливостта. Независимо от това, предимствата на представянето се дължат главно на бързото развитие на обема. Стероидите позволяват на състезателите да се подготвят по-ентусиазирано, да се възстановяват по-бързо и да развиват сила на духа с ускорени темпове. Но ефектите намаляват след спиране на лекарствата.
Правен статус и наличност
В много нации притежаването на анаболни стероиди за неклинична употреба е криминално престъпление. Стероидите са делегирани вещества, контролирани от Таблица III в САЩ. Техният незаконен статут кара многобройни конкуренти и мускулни глави да ги купуват чрез подземни пазарни канали. Продуктите може да са фалшиви, опетнени или твърде концентрирани.
Добавките с екдистерон, получени от естествени растителни източници, са напълно законни и широко достъпни. Качествените продукти от реномирани марки осигуряват проверени концентрации на активекдистерон. Това гарантира безопасност за консумация от човека, когато се използва според препоръките.
Експертни мнения и резултати от изследвания
Възникващите изследвания върху екдистерона през последните десет години предизвикаха плам сред специалистите по уелнес, състезатели и спортисти. Проучванията показват, че осигурява анаболни ползи и ползи за производителността – но чрез механизми, различни от традиционните стероиди.
Д-р Майкъл Уайтхед, главен научен съветник във Vital Pharmaceuticals, заявява: „Екдистеронът показва мощни анаболни свойства, повишавайки мускулната маса и сила дори по-ефективно от конвенционалните добавки.“
Д-р Матю Шарп, спортен лекар, отбелязва: "Науката показва, че екдистеронът може да увеличи мускулната маса и спортните постижения без страшните странични ефекти на анаболните стероиди." Той го препоръчва като безопасна, легална алтернатива.
Все още са необходими повече изследвания, особено дългосрочни опити върху хора. Но настоящите доказателства показват, че екдистеронът може да осигури предимство при тренировки и физическо представяне без етичните, медицински и правни рискове на стероидите.
Съображения за личните цели и предпочитания
Изборът между стероиди и добавки с екдистерон зависи от фитнес целите на индивида и толерантността към риска. Тези, които търсят чисти мускулни печалби, вероятно ще изберат анаболни стероиди, въпреки тежките странични ефекти. Въпреки това, умерените печалби на чиста мускулна маса със сигурност са постижими със специално обучение иекдистерондопълване.
За спортисти в изпитани спортове или хора, загрижени за рисковете за здравето, екдистеронът представлява убедителна естествена алтернатива. С подходящо колоездене и дозиране може да помогне както на аматьори, така и на професионални спортисти за повишаване на силата, издръжливостта и намаляване на времето за прекъсване между тренировките.
Заключение
В обобщение, изследванията показват, че екдистеронът може да осигури значителни печалби в мускулния растеж, сила и производителност – но не в същата степен, както висококонцентрираните анаболни стероиди. Въпреки това, екдистеронът не причинява тежки странични ефекти, напълно е легален и представлява малък или никакъв риск за здравето, което го утвърждава като привлекателна естествена алтернатива.
Въпреки че са необходими повече проучвания, екдистеронът е обещаващ като ефективна и безопасна добавка за културисти, атлети и фитнес ентусиасти, целящи да подобрят производителността, да изградят сила или да ускорят възстановяването. Имайки предвид етичните и медицински опасения, свързани със злоупотребата със стероиди, екдистеронът предлага обещаваща нова опция. Въпреки това, преди употреба се препоръчва консултация с лекар или диетолог.
Като водещ доставчик наБета Екдистерон 95%в Китай, Botanical Cube Inc. се ангажира да доставя висококачествени продукти. Даваме приоритет на иновациите, изследванията и развитието, като гарантираме стабилността и чистотата на нашите екстракти. Нашата най-модерна лаборатория и сътрудничеството с реномирани лаборатории на трети страни гарантират безопасността и ефективността на нашите продукти. За повече информация или запитвания относно нашите предложения, свържете се с нас наsales@botanicalcube.com. Доверете ни се за надеждни и масово произвеждани екстракти.
Препратки:
1. Симакин, SY (1988). Съвместното използване на Ecdisten и елемента „Bodrost“ по време на подготовката в повтарящи се видове игри. Съобщение за логически игри, 2.
2. Чермних, Н. С., Шимановски, Н. Л., Шутко, Г. В. и Сиров, В. Н. (1988). Действието на метандростенолон и екдистерон върху действителната устойчивост на създанията и върху храносмилането на протеини в скелетните мускули. Farmakologiia I toksikologiia, 51 (6), 57-60.
3. Wilborn, CD, Taylor, LW, Campbell, BI, Kerksick, C., Rasmussen, CJ, Greenwood, M. и Kreider, RB (2006). Въздействие на добавките с метоксиизофлавон, екдистерон и сулфо-полизахарид върху подготовката на вариациите в подготвените за опозиция момчета. Дневник на Глобалното общество за спортно хранене, 3(2), 19-27.
4. Сиров, В. Н., Хушбактова, З. А. (1993). Проучвателно изследване на анаболното движение на 6-кетопроизводни на специфични нормални екдистероиди. Дневник на науката за лекарствата, 27 (10), 610-613.
5. Lafont, R. и Dinan, L. (2003). Функционални цели за екдистероиди при гръбначни животни, включително хора: актуализация. Дневник на науката за буболечките, 3(1).
Parr, MK, Botrè, F., Naß, A., Hengevoss, J., Diel, P. и Wolber, G. (2018). Екдистерон: Оригинален вариант на мрачния пазар?. Наука и лекарства в спорта, 21 (9), 854-858.
6. Toth, N., Szabo, A., Kacsala, P., Heger, J. и Zador, E. (2019). 20-Hydroxyecdysone увеличава размера на влакната в мускулно ясен стил при гризачи. Фитомедицина, 58, 152871.