Магнолия е цъфтящо дърво (Латински име: магнолия officinalis), който е роден в China.It е бил електростантник в традиционната медицина от векове. Изпълнени с биоактивни съединения и най-добре познатите и добре проучени от тези съединения са honokiol и magnolol. Най-широко познатата употреба на Магнолия е да помага на съня.
Magnolia ласкапите серотонин производство, които след това продължава да направи мелатонин, тялото си основен сън индуциращ хормон. Тъй като серотонин е мелатонин прекурсор, без достатъчно серотонин, тялото ви ще се борят да направи достатъчно мелатонин да получите качество на съня.
Magnoli на ГАМК повишаване способност е една от причините. Голяма част от магнолия в ползите идват от способността му да подобри активността на ГАМК рецептори. GABA е невротрансмитер, който оказва успокояващ ефект. Повишена ГАМК дейност успокоява възбуден неврони в мозъка, помага за намаляване на тревожност, и насърчава сън. GABA, или гама аминобутировата киселина е нещо като спирачния педал на мозъка. Той казва на нещата да се забави и да се отпуснете.
 |